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六個步驟成就更好的你(雙語)

1 10991 分享 來源:必克英語 2018-06-27

How to become better?

如何成為更好的人?

下面是來自91.7k好評的回答@Hector Quintanilla:

Let me show you how in six easy steps:
我告訴你怎樣分六小步來完成:

STEP 1: Take a piece of paper and make two columns and write down answers to these questions below:
第一步:拿一張紙畫出兩欄,寫下下面這些問題的答案:

1.Who you are today?
1.如今的你什么樣?

2.Who do you want to become?
2.你想變成什么樣?


Here are a few examples:
下面舉幾個例子:

Health:
健康:
Today I’m fat and sick.
現在我很胖,身體不好。
I see myself strong and healthy.
我想變得強壯、健康。

Work:
工作:
Today I hate my job.
現在我討厭這份工作。
I see myself in my dream job.
我想找一份理想中的工作。

STEP 2: Draw a line connecting your before and after statements.
第二步:畫一條線把之前和以后的狀態連上。

STEP 3: Next is the critical part of this exercise. On this line write down what needs to happen in order to achieve that goal.
第三步:下面就是這一方法的決定性部分。在這條線上寫下實現這個目標需要做什么。

STEP 4: Do it!
第四步:行動!

STEP 5: Be 100% accountable for YOUR actions.
第五步:對“你的”行動負全責。

“But… but… it’s difficult.
“但是…但是…太難了。

“But… but… I don’t know how.
“但是…但是…我不知道怎么做。

“But… but… nobody helps me.
“但是…但是…沒人幫我。

Yes, excuses will ALWAYS be your shortcut to your comfort zone.
是的,借口永遠是通往舒適區的捷徑。

Every time you find yourself complaining about your current lack of “success” in life… go back to your worksheet and revisit step three and four.
每次你抱怨生活中缺乏“成功”時,回頭看看你的任務表,重新審視第三步和第四步。

STEP 6: Repeat indefinitely until goal is achieved.
第六步:無限重復直到目標達成。


Never forget this,
永遠不要忘了,

Who you become tomorrow starts with what you do today.
你今天的行動成就明天的自己。

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